靜心帶給我的禮物…

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2016年12月初專科醫生告訴我體內有腫瘤,可能是惡性,亦需要將附近的器官/組織切除,以防擴散;我當時沒有太大的情緒反應,只是想著怎麼辦,當我望見丈夫非常難看的樣子時,就知道病情很嚴重;與丈夫商討後決定做手術,並安排在一星期後進行。

稍後,當知道身體的狀況時我感到很挫敗及無力,似乎自己過去四年一直努力「清理情緒」及「靜心」對身體也無用,對自己的身體感到無能為力;在印度認識一位來自德國的導師告訴我,「內在(內心)工作對健康是無保證的」,她有一些走著內在工作及靜心之路的朋友也遇上疾病;是的,除了死亡,生命沒有任何保證。

晚上,我播放音樂閉上眼睛跟隨身體及心的感覺跳著舞,內心感到喜悅及平靜,在舞蹈中,我領悟到這就是過去幾年「內在工作」及「靜心」帶給我的禮物,我想起四年前發現自己的腫瘤再度復發,當時的我近乎面臨精神崩潰,情緒低落…這刻,我才恍然大悟,今次身體的狀況比四年前嚴重得多,而我的情緒反應卻平靜很多,我「接受」發生在自己身上的事情,「接受」生命給我的經歷,我仍能「活在當下」,此刻,我感到平靜,我沒有任何痛楚,我能享受舞蹈及內在滿足,這時我才發現這就是「靜心」帶給我的禮物,「靜心」讓我「接受」生命的流、與自己的內在(內心)連繫、內在更有力量以及「活在當下」…

在手術前,我很清楚「我要活下去」,自己的求生意志從沒有那麼強烈,在手術前的幾日內,我每日做奧修的「笑靜心」,因為知道手術後身體短期內不能「捧腹大笑」,趁機會大笑一番,同時,在笑中引發眼淚(因為悲喜來自同一個情緒能量),讓自己接觸內在及「清洗情緒」;除此之外,我很積極地爭取時間做奧修的「身心平衡靜心」以及門羅的「意識焦點工具練習」,以加強身體的療癒能力;很慶幸,手術順利進行,癌細胞沒有擴散,無需其他治療,雖然身體對抗生素敏感,醫生停止使用抗生素,傷口亦沒有受細菌感染,在我出院當日,我自行停服所有西藥,感謝身體的自癒力!很奇怪,今次的開刀手術比七年前的微創手術復原得較快,在步行方面,比七年前行得好好多,我不知道這與我所做的靜心/練習有沒有關係,手術後我仍繼續做「身心平衡靜心」,與自己的潛意識溝通加強身體的自癒能力,而我亦會繼續做奧修的靜心,繼續為自己「播種」,靜心就如「播種」,雖然我們未必即時見到收成,但是,日後會發現的…

我很感激印度開悟大師奧修及他的靜心,透過他的靜心我在過去幾年得到很多的療癒及重拾自己內在的力量、與內在的喜悅及愛連繫,奧修帶給我新生命。

同時,感謝丈夫在康復期的照顧及家人朋友的祝福和支持!

Rashmi
29/12/2016

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